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About Paolo Gregoriadis

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I migliori spunti e contenuti per il Tuo Miglioramento!

"La Conoscenza è Esperienza. Tutto il resto è solo Informazione"!     A. Einstein    Ammetto che anche per me all'inizio non è stato semplice arrivare a RICONOSCERE questo modello di pensiero e Verità.   Tutti gli studi scientifici delle Neuroscienze sono arrivati a confermare ciò che le tradizioni più antiche già praticavano ovvero focalizzarsi [...]

By | Maggio 21st, 2020|Articoli, Motivazione, Neuroscienze|0 Commenti

“Tutto ciò che è flessibile è salute, tutto ciò che è rigidità è malattia!

Proprio per questi motivi, in un momento come quello che stiamo vivendo, di "riposo obbligatorio e di ristrettezze", che ha stravolto le nostre abitudini, è necessario adattarsi e riuscire a non farci travolgere da questo difficile periodo di incertezza che alimenta paura, preoccupazioni e insicurezze, pensieri che purtroppo invadono la mente della maggioranza delle persone. 

By | Maggio 8th, 2020|Articoli, Motivazione, Stile di vita|0 Commenti

Come migliorarsi grazie alle persone difficili

  Come migliorarsi grazie alle "persone difficili", è un argomento che coinvolge l'interesse di tutti noi. Condivido questo articolo in quanto ritengo si possa rivelare utile per la propria crescita personale, per riconoscere alcune nostre dinamiche comportamentali e fornire alcuni concetti e indicazioni di base per un miglioramento di se stessi e della gestione delle [...]

By | Aprile 21st, 2020|Articoli, Motivazione, Stile di vita|0 Commenti

Come trovare soluzioni intelligenti in questa emergenza del coronavirus ripartendo da se stessi

Nel momento in cui c'é qualcosa che mette in pericolo la nostra salvaguardia, magicamente, la nostra salute ci appare così vitale, tanto quanto mai ci è sfiorato prima d'ora... E' chiaro che tutti coloro che oggi vivono con questa paura, non fossero impegnati prima dell'emergenza con un programma di prevenzione, con uno stile di vita adeguato, [...]

By | Aprile 18th, 2020|Articoli, Motivazione, Stile di vita|0 Commenti

Benefici della posizione a candela

Posizione a candela o Asana Sarvangasana: Si tratta di una posizione invertita che praticata costantemente, apporta molti benefici, infatti   è considerata la “ madre o regina” di tutte le asana. Si racconta che la posizione della candela, non potrà mai essere lodata abbastanza, in quanto ed è una delle cose più grandi lasciate in eredità [...]

By | Aprile 10th, 2020|Articoli, Schiena Day, Stile di vita|0 Commenti

Migliorare la produttività, gestione dello stress e motivazione nelle Aziende con SchienaDay

E' una proposta di corso per la formazione rivolta al Personale aziendale, allo scopo di migliorare la postura, l'atteggiamento, potenziare la prevenzione della colonna vertebrale, migliorare la produttività e la gestione dello stress, incrementare l'energia a propria disposizione e il buon umore, al fine di diminuire le assenze, gli infortuni e ottenere un miglioramento del [...]

By | Aprile 10th, 2020|Articoli, Schiena Day, Stile di vita|0 Commenti

Come i pensieri e le emozioni creano la realtà circostante

  O ci si sveglia da soli, oppure la vita o qualcos'altro lo farà per noi... ScegliAMO la prima, ci conviene!   “Noi siamo uno, i nostri pensieri e le nostre emozioni creano la realtà circostante”. È l'affermazione di un illustre e rispettato scienziato, famoso anche per aver collaborato con la Nasa. Mi fa piacere [...]

By | Marzo 15th, 2020|Articoli, Motivazione, RCE, Stile di vita|0 Commenti

Coronavirus, perché una prospettiva diversa?

⭕ Possiamo scegliere oggi, proprio grazie al Coronavirus di essere Persone migliori di ieri? Pensa bene, l'immagine che abbiamo di noi stessi oggi, influenza profondamente il modo in cui viviamo la nostra vita anche domani. La metafora di Maslow ci aiuta a comprendere meglio; "Un Uomo deve diventare tutto ciò che può essere"! A.Maslow   [...]

By | Marzo 15th, 2020|Articoli, Motivazione|0 Commenti

Come intraprendere un’azione decisiva con SchienaDay

Le scuse e gli alibi sono il meccanismo con cui noi cerchiamo di proteggerci dalle difficoltà e per evitare di intraprendere un'Azione Decisiva. Ogni azione decisiva, passa attraverso la Consapevolezza e l'Accoglienza. Oggi ci sono i mezzi, le conoscenze e metodologie per cambiare a nostro vantaggio.  Non è vero che non è possibile cambiare, anzi [...]

By | Gennaio 20th, 2020|Articoli, Motivazione, RCE|0 Commenti

SchienaDay, chiedi quando sarà nella tua città

SchienaDay Come Disimparare il Dolore proposta di attività per riconoscere i passi giusti e iniziare a capire come poter riconquistare una postura corretta ed una struttura muscolo_scheletrica in ordine come fare per essere più flessibili, più produttivi cosa fare per non ripetere gli stessi errori che portano a disarmonie e dolori della spina dorsale come [...]

By | Gennaio 20th, 2020|Articoli, Salute, Schiena Day|0 Commenti